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ID:122801 2019/03/11 入驻
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这个人很懒,什么也没有留下。

刘虹走一场马拉松需要多长时候?3小时19分!配速443-y1.jpg

搜狐跑步讯,克日据国际田联消息,国际田联官方公布确认中国赛跑运带动刘虹在今年3月打破的女子50千米赛跑天下记载。这也是刘虹继在2015年缔造的1小时24分38秒的女子20千米赛跑天下记载后,手握的第二个天下记载!在今年在3月的全国赛跑大奖赛女子50千米赛跑角逐中,刘虹以3小时59分15秒的成就夺冠,不外很多人关心的是,刘虹这50千米走下来,最初的42千米用时几多呢?

刘虹走一场马拉松需要多长时候?3小时19分!配速443-y2.jpg
刘虹微博



刘虹昨晚更新微博写道:“一天来大师都在提醒我50千米天下记载被确认的事,感谢你们关心,我收到了。大师还关心我去走一个马拉松成就会怎样样,率直说真有计划过,可是也需要找到合适的机遇。我可以告诉大师的是,在这个缔造天下记载的角逐中,我最初42.2千米的用时大如果3小时19分的样子,还跑不到的小伙伴们去加油吧。”

42.2千米用时大要3小时19分,换算为配速为4分43秒/千米。依照现行的马拉松长跑国家级运带动标准,女子马拉松国际级活动健将标准是2小时34分,活动健将是2小时40分,国家一级运带动是3小时19分。32岁的妈妈级奥运冠军刘虹,仅用走的方式就能到达国家一级运带动的成就。男人马拉松国家二级标准是3小时10分,一级运带动的标准是2小时34分。

刘虹实在已经现实全程跑过马拉松,她把自己的初马献给了2015年的北京马拉松。2015年6月6日,刘虹以1小时24分38秒缔造女子20千米赛跑天下记载并连结至今,昔时8月她在北京田径世锦赛上获得20千米赛跑冠军,随后她加入昔时的北京马拉松。赛前刘虹给自己制定的方针是3小时20分,她现实以2小时51分完成角逐。

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刘虹加入2015北马



那场角逐赛后刘虹坦言最初几千米是对自己人生最大的应战,她说:“我们队里有50千米赛跑的运带动,我此次到后程很能体味到他们的感受。那时(35千米)很难很难,就是告诉自己一定要对峙下来,这是对我意志品格很好的锻炼。最初两千米,我的手和腿都有点麻痹了。”

稍微使人有些遗憾的是,女子50千米赛跑不是东京奥运会的角逐项目。不外刘虹在长间隔耐力项目上的天赋和才能,已经成为大师关注的焦点。刘虹42千米走的成就大约是3小时19分,大约每千米配速就是5分钟,这简直比很多人跑还要快,而且这只是她的均匀配速。

有网友感慨:“虹姐真是我辈典型,生过娃还能在活动场连结状态,气力仍然牛!”还有跑友说:“这分段已经是专业赛马中算高手的成就了,有点可怕。”不外刘虹不是专业选手,她是职业选手,只是主项是赛跑而已。刘虹曾说自己还会继续赛马拉松的,一旦刘虹完全跑起来,2小时30分估量都挡不住她。

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精彩评论8


非常好,顶一下

啥玩应呀

纯粹路过,没任何兴趣,仅仅是看在老用户份上回复一下

打酱油的人拉,回复下赚取积分

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占位编辑

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没人回帖。。。我来个吧
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