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健身小伙偏心古典健美,肌肉如雕塑,完善身段征服暗恋工具!

SmartFit健身圈-本文作者
696 20 2019-3-7 16:24
虽然现在健美界的体型日益增大,但仍然有很多人偏心七八十年月的古典健美体型,这位来自韩国的健身小伙Anseong就是其中之一,宽肩细腰的身段,结实健美的肌肉是他身上最大的标志。

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他并不以为健身就一定要练出不成思议的大块头,所以175厘米的他,体重也只要84千克左右,并没有传统健美运带动那般超越公共审美的块头。

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为了练就这一身肌肉,他需要补充沛够的卵白质,凡是一天吃3斤肉,这还不包括额外吃下去的鸡蛋。凡是吃的是牛肉或鸡肉,一般水煮一下,稍稍煎炸一下即可食用,他的一顿晚饭少说也有400g肉食!

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凭仗其日复一日的尽力,他在今年9月份举行的NABBAWFF健美角逐上,夺得了古典健美全场冠军的好成就。看看他在舞台上的表示,肌肉健美如同雕塑一样,能练出这样的体型需要支出太多的汗水和尽力!

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获得冠军的那一刻,他在舞台前面哭的像个小孩。这真的太不轻易了,经过了几天的脱水,他感应很疲惫,但女友的陪伴令他感应很是幸运。

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那一刻他向网友论述了自己的心声,Kyung成名很早,她在收集上现在具有接近50万粉丝,而Anseong那时辰只是一位不着名的健身爱好者。他的心底深深暗恋着Kyung,但想要获得女神的认可,他惟有尽力一搏,终极决议走上健美门路。

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他健身方针之一也是为了获得Kyung的认可,这是他最大的动力。现在小伙靠自己的完善身段征服了健美舞台,也征服了已经的暗恋工具!获得冠军的那一刻,他们相拥而泣!

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健身圈有很多恋爱故事,对于健美运带动来说,具有一位懂自己爱自己的工具真的是一件很是幸运的工作。Anseong的健身死事使人感动,也希望越来越多的健美运带动、健身爱好者,也能找到那位经常相伴去健身房的另一半!

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该文章已有20人参与评论

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全部评论

  • 髭祛灰移 2019-3-7 17:29
    强壮的并不是肌肉 而是你日复一日的坚持和努力
  • VIPshop.ca 2019-3-7 17:26
    他告诉我们健美不是一般人玩的了的,首先得有钱
  • coolkey 2019-3-7 17:23
    不排斥发些国外健身人,但,下次能不能多宣传国内这些健美的人,
  • ewOaaorS 2019-3-7 17:21
    请问古典健美和健体和健美区别在哪呢,训练方式有何不同呢,或者说各自的特点是啥啊?
  • RaMUiyBY 2019-3-7 17:17
    距我了解,没大肚子的都叫古典健美。。。
  • szliqnsx 2019-3-7 17:14
    是不是有这样的女朋友就能练成这样的身材我知道,但是不让我有女朋友我怎么知道可不可以
  • 270212363 2019-3-7 17:11
    那白条是啥
  • yluzsiFE 2019-3-7 17:07
    痛风使我消瘦,等我消灭痛风继续健
  • sysyjj 2019-3-7 17:03
    在健美比赛的选手中,他应该算是好的,可能没吃激素类,但对于只是为了健康而健身的人是不健康的生活方式,不应提倡,一般人还是要均匀饮良,适当运动,好心态。
  • testsky 2019-3-7 17:01
    又颜有肉,不是大肌霸[赞]
  • LgZwvSyw 2019-3-7 16:58
    古典健美才是王道,讲究匀称与线条。看着舒服,现代健美太伤身体。盲目追求块头与纬度,练死的人也不少
  • 情感空空 2019-3-7 16:55
    大又能怎么样
  • livebeta 2019-3-7 16:51
    人家健身又不是为了活多大年纪 这是人家的职业 工作 如果只是为了健康 怎么可能可以练成这样 你知道练成这样需要付出多少么 不喜欢请你也保持起码的尊重// @用户59589397931: 有本事你活个一百零一岁试试,
  • 25800 2019-3-7 16:48
    这个小姐姐身材真的好
  • winit 2019-3-7 16:44
    不反对健身,适当健身有助身体健康。但练成反祖的体形是美吗?
  • BWksLJOL 2019-3-7 16:40
    健身能吃一辈子?弄成这样看似健康
  • hdlisnb 2019-3-7 16:37
    古典健美和传统健美有区别吗?
  • ffteom 2019-3-7 16:36
    175有84公斤已经很牛了,金钟国178才74公斤
  • 396197169 2019-3-7 16:32
    完美身材,能当饭吃吗?
  • ShKyTLpZ 2019-3-7 16:28
    这种发型的现在很少了,有点像街头霸王的感觉。

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